Programma TRASH

**Tenebro** · 08-01-2005, 08:23 PM

gia' e inoltre i villaggi dove si vive ancora come nell'anno 100 anche in transilania ormai sono pochi,e quindi le scorribande rare,e il prodotto infatti e' caro.

**Lorenzo78** · 08-01-2005, 08:35 PM

Beh insomma, ottieni circa 10 g di proteine ogni litro di latte... Per farne un vasetto da 1 kg ne hai bisogno di 100 litri... Dubito che ogni mamma avrà più di un litro di latte materno alla settimana...

Alla faccia delle scorribande !!!! Mi sa che 100 € non bastano.

**Tenebro** · 08-01-2005, 08:45 PM

ma sai qui in transilvania nei villaggi dove si vive come nell'anno 100 cosi' come gli uomini mangiano rognone di equino e ghiandole surrenali di toro,
le donne mangiano ovaie di mucca e erbe apposta,producono molto latte

**Tenebro** · 08-01-2005, 08:48 PM

e poi sai lo mischiamo anche con il latte di renna che e' il piu' proteico di ma non lo dire in giro se no ci chiudono la ditta

**Lorenzo78** · 08-01-2005, 08:55 PM

Comunque il problema veramente grande di questa dieta "Trash" è il seguente: mancando verdura e frutta, sicuramente il soggetto a dieta noterà la tendenza a non utilizzare più il cesso dopo 2 o 3 giorni.
Ovviamente questo è un pregio della dieta, dato che il tempo così guadagnato potrà essere impiegato in attività ben più importanti. §#a ]

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Quanto poi alle 36 uova, l'idea era originariamente di Vince Gironda. Però qui forse si è un po' trasceso il senso che il "guru" aveva dato a questa idea, che in realtà non è poi così strampalata. Ci sono molti punti a favore delle uova intere e l'ipotesi che i tuorli possano aumentare il colesterolo da soli è stata messa spesso in dubbio. Però nell'idea originaria le uova erano anche una fonte di energia ... non bisogna dimenticare che 36 uova apportano circa 3000 calorie.

**Tenebro** · 08-01-2005, 09:03 PM

ma allora 12 uova da sole sono 1000 calorie cioe' un pasto.allora la mia dieta non da 1000 calorie nei pasti principali ma 1400.....

Ovviamente questo è un pregio della dieta, dato che il tempo così guadagnato potrà essere impiegato in attività ben più importanti.

questa mi ha fatto ridere ma molto di + mi ha fatto quasi nitrire come un cavallo!

**Tenebro** · 08-01-2005, 09:05 PM

ma poi noi siamo tigri e le tigri non mangiano frutta,ci va gia' bene che ci sia il riso.Quello lo ho messo per aumentare le calorie e perche' il riso bianco alla lunga fa nausea ma ci va perche' la dieta deve essere diffcile da seguire del resto l'eretico ci dice di morire su una dieta di pollo e riso ricordate?

**Tenebro** · 08-01-2005, 09:12 PM

allora ecco la dieta cambiata per fornire solo 6000 calorie

06 6 tuorli
09 SHWG 1000 frappe' 1000 calorie + 1 mela
12 6 tuorli
15 SHWG....+1 mela
18 6 tuorli
21 6 tuorli + insalata
24 6 tuorli (spuntno notturno 1)
03 6 tuorli (spuntino notturno 2)

totale 6000 calorie

36 tuorli 3000 calorie,3 porzioni SHWG 3000 cl.....
la mattina per prendere le calorie dai carbo potremmo togliere i 6 tuorli e
mangiare 200gr di biscotti+50 di prot

**Tenebro** · 08-01-2005, 09:19 PM

ASPE!4 anni fa su M&F lessi un consiglio di MikeMatarazzo,era di SFORZARSI 40 grammi di proteine ogni 2-3 ore.Il programma va cambiato.Quante prot fa un tuorlo?io contavo 7 e' giusto?L'uovo completo 10?o 7?

06 3 tuorli + 1mela + 20 gr di prot siero
08 3 tuorli + 500 cal da SHWG + 10gr di prot
10 3 tuorli + 500calSHWG + 1 banana + 10 gr prot
12 3 tuorli + inslata
14 3 tuorli + 500calSHWG + 10gr di prot
16 3 tuorli + 1 mela
18 3 tuorli + 500cal SHWG + 10 gr d prot
20 3 tuorli + 1 mela
22 3 tuorli + 500 cal SHWG + 10 gr cseina
24 3 tuorli +500 cal SHWG +10 gr caseina
02 3 tuorli + 20 gr proteine caseina + 1 banana
04 3 tuorli + 20 gr proteine caseina + 1 avocado

LE UOVA TUTTE GALLATE se no non ANABOLIZZANO

**Neophytex** · 08-01-2005, 09:21 PM

"questa dieta "Trash" "
ma nel senso che alla fine della dieta si diventa delle enormi "trash"?

**Tenebro** · 08-01-2005, 09:24 PM

no e' un programma fatto con tutti i consigli delle riviste per diventare enormi e asciutti assieme

**the rock75** · 08-01-2005, 09:25 PM

ma non stavi studiando m,atematica'?

**bbhomepage** · 08-01-2005, 10:26 PM

Tenebro è possibile che dopo quasi 3 anni ancora fai queste domande sulle Kcal.....abbondiamo di smilies altrimenti qualcuno lo potrebbe leggere seriamente questo thread....è preoccupante...

**Tenebro** · 08-01-2005, 10:41 PM

dopo quasi 2.....e poi per le uova sai...mica sono il programma enerzona!
Per le faccine beh,pensando che e' la sezione TRASH...fosse scontato ne mettero in abbondanza allora