Milk Pro 35

[.:überfranz:.]

Ciao Sonya,
non conosco il prodotto in questione, quello che posso consigliarti è di controllare che rientri all'interno del tuo fabbisogno giornaliero (come giá stai facendo credo), e vedrai che col tempo i risultati si vedranno.
un altro piccolo pensiero che mi è venuto è il fatto della perdita o crescita di peso. Ricordati che allenandoti con i sovraccarichi si svilupperá piú muscolo in generale, quindi peserai sicuramente di piú, ma a livello generale di salute e anche bellezza (sicuramente il tuo compagno mi dará ragione), vedrai un miglioramento.
quindi la bilancia ok, ma non è tutto, guardati allo specchio e fatti guardare dal tuo compagno e vedrai che ne rimarrai soddisfatta
un saluto!

[Sonya2K]

Grazie carissimo... in effetti insieme al peso sulla bilancia una volta alla settimana, prendo anche le mie circonferenze con il centimetro, perchè so per certo che quando ci si allena i cm sono importanti quanto i kili....
A presto!!

[eraser]

Grazie carissimo... in effetti insieme al peso sulla bilancia una volta alla settimana, prendo anche le mie circonferenze con il centimetro, perchè so per certo che quando ci si allena i cm sono importanti quanto i kili....
A presto!!

Per essere precisi andrebbero prese le pliche corporee, unico metodo rapido e poco costoso per valutare aumento o perdita di body fat.

Farlo da soli non è molto agevole, ma se ti alleni con un buon preparatore potresti avere questo genere di servizio compreso nel pacchetto.