Pensa che a me succede esattamente il contrario... ogni tanto alla fine di qualche esercizio il cuore inizia a pompare lentissimo, ma con dei battiti molto potenti. Mi dà una sensazione di soffocamento, data più che altro dalla paura.
Le aritmie non vanno trascurate, poichè possono essere non patologiche, ma possono anche essere gravi. Nel mio caso, col cardiologo, abbiamo appurato che si trattava di bradicardia sinusale, cioè la bradicardia di tipo non patologico per intenderci. Per scoprirlo ho fatto una seduta di allenamento (anzi tutta la giornata e la notte) con un apparecchio addosso e sei elettrodi attaccati al corpo... l'esame si chiama ECG Holter.
Io non credo che una tachicardia improvvisa, come nel tuo caso, sia da attribuire a sovrallenamento...