W6D1
Box SSB fermo 2" 5x3 146
https://youtube.com/shorts/c1BqWyH5W...qqS5U5gbW_jhyb
Panca fermo 2" 5x3 112,5
https://youtu.be/eCQqCcJKnG0?si=12m0580pahvsfrcj
Panca inclinata manubri 3x8 30+30
Croci elastici 3x15
Dip Bw 3x12

Inviato dal mio 2201116SG utilizzando Tapatalk