Citazione Originariamente Scritto da 6i6i Visualizza Messaggio
Ieri mattina sono diventato papà di una bellissima bambina, dopo 36h sveglio sono riuscito a dormire la scorsa notte e ne ho approfittato oggi per fare 1 oretta sotto i peso

W5D3
Front squat fermo 2" 5x3 115
https://youtube.com/shorts/wmpBgvpDM...ot8_3jd_TfaE5L
Floor press medi81cm 5x3 108
https://youtu.be/QQ8EfvXFLTI?si=3I0xPCqFli_Ro1_c
Stacco presa snatch 3x4 127,5
https://youtube.com/shorts/rlYDgmJIQ...CsFZYvdL1PV733

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Congratulazioni Gigi!

Rep+ per il neo.papà!!!