Ciao ragazzi!

**trainer** · 06-01-2005, 05:45 PM

Originariamente Scritto da Jack88

30libbre sono circa 13 kilogrammi...non ho il senso delle misure o sono pochi??

LA 2 CHE HAI DETTO, SONO 60 KG

**the rock75** · 06-01-2005, 05:51 PM

trainer non capisce un catzo!

**trainer** · 06-01-2005, 05:54 PM

Originariamente Scritto da the rock75

trainer non capisce un catzo!

ROCK SEI UNA KEKKA DI ALLENAMENTO NON CAPISCI NULLA QUANDO VUOI TI ALLENO IO COSI'METTI LA TESTA A POSTO

**Alex1981** · 06-01-2005, 05:56 PM

30 libbre sono 13kg come ha detto jack88...sigh ma perchè posto ancora??

Cmq il mio concetto era che dalle foto non sembri neanche lontanamente uno che alza 2xBW per 11 reps tutto qui...

**trainer** · 06-01-2005, 06:09 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

30 libbre sono 13kg come ha detto jack88...sigh ma perchè posto ancora??

Cmq il mio concetto era che dalle foto non sembri neanche lontanamente uno che alza 2xBW per 11 reps tutto qui...

MI CORREGGO I 60 KG IN ITALIA

**david** · 06-01-2005, 08:14 PM

Originariamente Scritto da trainer

MI CORREGGO I 60 KG IN ITALIA

perchè 60kg in america pesano diversamente??mmmmmaaaahh

**trainer** · 07-01-2005, 12:56 AM

Originariamente Scritto da david

perchè 60kg in america pesano diversamente??mmmmmaaaahh

non sto a fare calcoli minuziosi di quanto possono essere in america o italia comunque si e'sempre detto che un suo pugno corrisponda a quasi 60kg

**trainer** · 06-01-2005, 05:55 PM

Originariamente Scritto da the rock75

trainer non capisce un catzo!

sei soltanto un invidioso che critica qualsiasi cosa,gia't'immagino con le tue mega alzate in panca piana e la panzetta da sfigato

**giovane BB** · 06-01-2005, 09:18 PM

Originariamente Scritto da trainer

LA 2 CHE HAI DETTO, SONO 60 KG

ma che blateri?

si allora coleman pesa 600 kg!!!

1kg equivale a circa 2 libbre

**trainer** · 07-01-2005, 12:59 AM

Originariamente Scritto da giovane BB

ma che blateri?

si allora coleman pesa 600 kg!!!

1kg equivale a circa 2 libbre

non so 'e neppure mi riguarda quanto pesi coleman,che il pugno di tyson e'cosi'potente e'risaputo

**giovane BB** · 07-01-2005, 01:06 AM

trainer ma che ti succede?stai puntando al record di cazzate in una settimana?

**trainer** · 07-01-2005, 01:14 AM

Originariamente Scritto da giovane BB

trainer ma che ti succede?stai puntando al record di cazzate in una settimana?

NO

**frank leone** · 07-01-2005, 01:30 AM

diciamo che trainer hai un po' esagerato, quantomeno sul numero di rep, visto che due mesetti fa hai detto di essere arrivato terzo ad una gara facendo come massimale su panca proprio 120 kg

**giovane BB** · 07-01-2005, 01:41 AM

frank sei proprio uno specialista nello smascherare i malfattori delle palle

**trainer** · 07-01-2005, 09:52 AM

Originariamente Scritto da frank leone

diciamo che trainer hai un po' esagerato, quantomeno sul numero di rep, visto che due mesetti fa hai detto di essere arrivato terzo ad una gara facendo come massimale su panca proprio 120 kg

il massimale di quella gara fu'd'estate