Diario di Nosferatu...nostalgia

[nosferatu]

grazie mille della risposta eraser davvero, la prossima volta che la palestra non è troppo affollata lo faccio...non mi piace farmi vedere che faccio video XD, comunque...con i piedi credo di restare più saldo ora ma comunque appena posso posto un video recente, la cosa della testa mai notata mi sono sempre concentrato solo a tenere le scapole addotte e basse....ti ringrazio veramente

edit: aggiungo inoltre che ho i muscoli del collo sempre rigidi...potrebbe dipendere da quello?

[eraser]

grazie mille della risposta eraser davvero, la prossima volta che la palestra non è troppo affollata lo faccio...non mi piace farmi vedere che faccio video XD, comunque...con i piedi credo di restare più saldo ora ma comunque appena posso posto un video recente, la cosa della testa mai notata mi sono sempre concentrato solo a tenere le scapole addotte e basse....ti ringrazio veramente

Figurati..ci mancherebbe!

Se quando ero giovane avessi avuto qualcuno che mi avesse corretto forse ora tirerei qualche kg in più.