Ciao ragazzi!

[david]

il polso contratto,ma cosa dici??adesso anche il polso si misura contraendo il muscolo,,,,,,,mai sentita una roba del genere

mi sono spiegato male ti scrivo il metodo che ho letto su oltre brawn a pg.80
cap. 4.32

prendere la misura del polso sotto il processo stiloideo dell'ulna vale a dire verso la mano e con la mano aperta
ho provato ed effetivamente con la mano aperta aumenta la circonferenza
io ho sbagliato il termine ho usato contratto

[trainer]

mi sono spiegato male ti scrivo il metodo che ho letto su oltre brawn a pg.80
cap. 4.32

prendere la misura del polso sotto il processo stiloideo dell'ulna vale a dire verso la mano e con la mano aperta
ho provato ed effetivamente con la mano aperta aumenta la circonferenza
io ho sbagliato il termine ho usato contratto

ok allora il mio e 22 a 67 kg,,,,,,,,ma finiamola con queste cavolate!!!!

[IRON BOY]

[QUOTE=trainer]ok allora il mio e 22 a 67 kg,,,,,,,,ma finiamola con queste cavolate!!!![/QUOTE
hai ragione il polso e' osso e la misura e' unica