Ahah, lo conosco anche io!
Vediamo se funziona, me lo auguro.
Si, ma squat leggero (con niente, praticamente) che già faccio.
Non che in palestra tirassi carichi eclatanti, ma le compressioni addominali ancora mi sono state sconsigliate.
Comunque giorno dopo giorno vedremo.
Spero di rientrarci, ma stavolta faccio tutto fino in fondo.





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