Ho rifatto lo stesso identico allenamento di Panca gear di sabato ma provando con la Katana (sabato usavo una F6) ho la sensazione che l' F6 mi permetta una panca più simile alla panca raw, la Katana di oggi invece richiede più cautela, spinge forte ma, proprio per questo, tende a sorprendere nei movimenti (come si vede anche nel video)
3x1x107,5kg
3x1x110kg
Video ultima singola: