Normale sulle serie brevi, tosto sopra le 5.
Fisicamente killer, per me. Più dell'high bar.
Lo sto facendo da poco.
Il peso lo senti meno, ma la coperta è poi corta perché se non hai un buon affondo di tuo qui lo scazz1 al 90%.
Quello che dici, è normale.
Non è assolutamente necessario farlo, io ci provo perché mi piace testare altre vie. Altrimenti in palestra col bilanciere basso non ho mai visto nessuno.
Se vuoi farlo devi passarci tempo.
Del peso che metti fregatene.
Non lo faccio di certo per alzare di più, ma per capire le sensazioni che posso trarne.
Qui comunque non sono in Low.
Sono in high tutto retroverso di ***** e con i coriandoli sull'asta. 😎




Rispondi Citando
Segnalibri