Su, su.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Su, su.
Phil Heath
Quasi Istruttore
scusa Nasmil, mi sono perso qualche pezzo, potresti riassumere in 3 parole cosa è successo?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ad ottobre ho giocato una partita di calcetto, per controllare un pallone alto ho appoggiato male la gamba e ho sentito un "tac" dietro il ginocchio (roba di tendini). Continuo a giocare senza problemi e concludo la partita.Originariamente Scritto da .:überfranz:.
Nei giorni/mesi successivi rimane un fastidio/dolore che non mi permette di allenare le gambe o di correre.
Mi sono fatto visitare da poco e sto seguendo una terapia a base di siringhe. Dolorosa, ma sta funzionando!
Phil Heath
Quasi Istruttore
mi dispiace, ma forza che sei una roccia!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie uber, ogni cosa è un insegnamento e quindi ritengo che anche questa lo sia...
Oggi stacchi da terra con 50 kg. Andati mediamente bene, 4 serie x reps a sensazione.
Permessi di Scrittura
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