bene che tu abbia ricominciato e che tu sia determinato.
per il resto puoi cercare di impostare dieta e allenamento qui nelle sezioni apposite e noi ti daremo una mano perché siano sensati.
Phil Heath
Quasi Istruttore
bene che tu abbia ricominciato e che tu sia determinato.
per il resto puoi cercare di impostare dieta e allenamento qui nelle sezioni apposite e noi ti daremo una mano perché siano sensati.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Principiante
Grazie! Provvedo subito
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