24/1
8km in 71.
Percorso più scorrevole, tolto un po' di dislivello per "preservare" un po' le gambe sempre imballate.
Vediamo se diminuire gradualmente (ho ancora l'anima da nordic walker! Anche se non è nulla di che per una persona nella norma. Lo sono? [emoji848]).
Parleranno nel tempo i riscontri in palestra ed alimentari.
State bene.



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