Imparare l' ABC

[MrDoc]

Oggi Gara Nazionale Classic

(performance men che dignitosa putroppo)

Peso corporeo 64,2kg

Squat
130kg Ok (3 bianchi)
140kg No (3 rossi, per mancato affondo)
140kg No (1 bianco e 2 rossi, per mancato affondo)

Panca
85kg Ok (3 bianchi)
90kg Ok (3 bianchi)
93kg No (3 rossi, non si è mosso dal petto)

Stacco
185kg Ok (3 bianchi)
195kg Ok (3 bianchi)
202kg No (3 rossi, non si è mosso da terra)

... è andata così...

[lucaaa97]

Be...men che dignitosa non direi, anzi. Poi non l'hai preparata neanche quindi direi che sia un buon risultato ugualmente

[MrDoc]

Be...men che dignitosa non direi, anzi. Poi non l'hai preparata neanche quindi direi che sia un buon risultato ugualmente

Grazie, ma io speravo di miglirorare comunque almeno uno dei miei Record Italiani.

La gara però è così, i fattori che influenzano l' andamento di una gara sono molto diversi da quelli della palestra o della home gym.
La gara è una sfida a se stante, in particolar modo per una persona ansiosa ed emotiva come me e questo è il suo bello.

[Romulano]

Capisco benissimo la questione emotiva, Doc, vale anche per me.
Finora però ho visto che gran parte delle volte alla fine andava bene, quindi ti rifarai alla prossima.

[Karn]

Doc..considera pure che l alta schiena non era al 100%.