Miseria come passa il tempo!
Ok, non mi sono mai allenamento però parliamo di anni senza muovere un muscolo!!
Lavoro sempre su turni come gli anni scorsi ma ho molto meno ordine nelle mie settimane. Di conseguenza ogni giorno é come una sorpresa.
Impensabile poter andare in palestra.
Ma se continuo così diventerò "un vecchio pieno di rimpianti".
La ricerca di un box vicino casa continua senza risultati.
Per quanto riguarda la salute, ho il classico "buco nel cuore" che ha il 20% delle persone (non mi viene il nome tecnico). In più, parlavano di una sindrome di Arnold Chiari di tipo 1. Ora, non so quanto sia un problema.
Quando avrò il quadro della situazione magari vi so dire info più precise. Cmq sia, io sto benissimo. Ho rivistato il "cassetto medico" prima di fare il vacino et voilà! Tanta roba in sospeso.
Che dire, buon allenamento!.
Vi consiglio, oltre che ai 3 big, tanti ma tanti complementari a cedimento ad alte reps e una botta di integratori fluorescenti!!
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Originariamente Scritto da DadoL
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