settimana di scarico

5.1

riscaldamento

panca 60.5 100.4 120.3 140.2 150.1.3 qui tutto ok

presa stretta 100.3 120.2.4

stacco sumo 60.5 100.4 140.3 180.3 200.2.4
bene ma non super qualche piccola noia in fase di precarico poi il bilanciere sale bene

inizio a pensare che Domenica non avrò recuperato tutto, peccato perchè pur non amando il raw amo gareggiare e cercare sempre di fare 1kg in più della gara prima