
Originariamente Scritto da
lucaaa97
Io mesi fa mi ero fatto male al polso e sentivo dolore. Ho fatto una pausa negli esercizi di spinta e comprato le polsiere, da allora le uso sempre nelle serie più pesanti e soprattutto nello squat low bar che stressa parecchio i polsi e non ho più avuto nessun fastidio
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