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Originariamente Scritto da MrDoc A che distanza sono i piedi tra di loro? 90kg larghezza spalle, forse leggermente più larghi. Extrarotazione 11.05 85 kg più stretti di qualche cm, no extra
E' importante che le braccia siano verticali, quindi non distanziare i piedi oltre al punto in cui sei poi costretto ad allargare la presa con le mani
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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