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Discussione: Diario di sbiego

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  1. #1
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    22-07-2021

    Stacco 6x6 96kg

    Panca inclinata 3sx9 44kg

    Military press 5x5 40kg (ultima ripetizione non chiusa)

    Deltoidi Oxford 2x15 + 1x12 5kg

    Stacco, in molte ripetizioni mi sembra di essere in ritardo con il Busto rispetto alle gambe.

    È la seconda volta che verso la fine mi inizia a formicolare il pollice della mano sinistra e lo sento mezzo addormentato, possibile che dipenda dalla cervicale?

    Ecco il video

    https://youtu.be/eX87jVxyzdI

    Buona giornata a tutti!

    Inviato dal mio SM-G965F utilizzando Tapatalk

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da sbiego Visualizza Messaggio
    22-07-2021

    Stacco 6x6 96kg

    Panca inclinata 3sx9 44kg

    Military press 5x5 40kg (ultima ripetizione non chiusa)

    Deltoidi Oxford 2x15 + 1x12 5kg

    Stacco, in molte ripetizioni mi sembra di essere in ritardo con il Busto rispetto alle gambe.

    È la seconda volta che verso la fine mi inizia a formicolare il pollice della mano sinistra e lo sento mezzo addormentato, possibile che dipenda dalla cervicale?

    Ecco il video

    https://youtu.be/eX87jVxyzdI

    Buona giornata a tutti!

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    Fai un lavoro manuale sbiego?
    Solo formicolio, nessuna scossa o dolore?

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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