...forse ho letto qualcosa..ma al momento è nebbia!
Per quanto mi riguarda attribuisco a bilancieri e manubri un'importanza BASILARE per la preparazione fisica di ogni sport.
Ma "detesto.quasi.amichevolmente" kettlebell/stones/e simili.
Considera che faccio "pesetti", come complemento agli sports che pratico da 40 anni. E da 40 anni nutro per loro un certo odio...ma continuo ad utilizzarli.
I pazienti/clienti del mio studio, invece, sono vincolati al loro utilizzo.
E devono pure fingere di divertirsi!!!![]()
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