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Discussione: Diario gigi warrior

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Piccolo resoconto dei campionati italiani gear svolti oggi... FUORIGARA

    squat
    245ok
    257ok
    270ok, personal best

    panca
    185nulli
    185nulli
    185nulli

    stacco
    245ok
    257ok

    qui era sensato chiamare 272/277 ma ormai ero fuorigara e ho provato a battere il mio best fatto in gara completa di 280kg, provo 282kg nulli, mollati al ginocchio





    ho buttato via un terzo posto che avrei raggiunto con l'entrata di panca....panca gear che ormai va a gare atterne....i 195 fatti in gara nel 2018 sono ormai un ricordo lontano...

    Bellissima esperienza come sempre ma tanto rammarico....

    Due considerazioni personali, si riconferma il fatto che nello squat e nello stacco meno tiro in allenamento più guadagno in gara il peso massimo toccato in squat è stato 245....panca purtroppo ho messo la maglia solo due volte causa problemi logistici, troppo poco per poter fare bene

  2. #2
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    Ho visto in diretta la tua gara e mi ha fatto tanta rabbia vederti fare il FG.
    Il caldo e il sudore hanno reso l' utilizzo della maglia ancora più difficoltosa; io, nonostante abbia potuto usarla costantemente, non sono riuscito a calzarla bene se non dopo la prima di gara fallita e a costo di "acrobazie" da parte mia e di Gian. C'era proprio qualcosa di stano.

    Congratualzioni per il nuovo PR di Squat
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Congratualzioni per il nuovo PR di Squat
    @6i6i: congratulazioni anche da parte mia.
    Romulano

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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