ASTIO - Pistol's diary

[PistolPete]

Regolati così: se sei sicuro che la seduta "in più" che vuoi fare non inficerà sui tuoi allenamenti successivi, allora puoi farla (con testa). Segui l'istinto, ma con ragione, senza sopravvalutarti. Stai anche mangiando di più quindi è anche normale sentirsi più pieni di energie.

Non la inficia, avrei 2 giorni di riposo in ogni caso. Questa settimana e la prossima proverò a sensazione ma devo usare la testa e guardare i risultati (se ne avrò), non solo la voglia o lo sc,azzo di non saper cosa fare.
Per quanto mi riguarda fisicamente mi sento bene, ho le energie per fare lo sherpa nell'Himalaya tra riposo ed abbondante alimentazione.
Ma non è indicativo di niente, per quello che vorrei fare.
Non sempre, almeno.