Citazione Originariamente Scritto da 42Dom Visualizza Messaggio
Ciao, grazie della risposta. Non ho carenza di carnitina. Io credevo che fosse per mettere massa, non per bruciare grassi. Un integratore per la massa? Il migliore quale sarebbe, che dia realmente risultati? Grazie
Se senti proprio questo bisogno di spendere soldi in integratori, usa quei soldi per mangiare meglio (un bisogno che non capisco ma che vedo spesso...probabilmente sono tutti alla ricerca della polverina magica che fa mettere muscoli). Sei sicuro che il tuo allenamento e la tua dieta siano ottimizzati al massimo per aver bisogno di integratori?