sicuramente e inequivocabilmente chiuse!
bravo!

ho anche visto che nella seconda hai per un attimo alzato la testa guardando in avanti (forse ricordando il consiglio di Joker dell'altro giorno): ebbene, si vede perfettamente che hai fatto una fatica porca quasi piu a far quel gesto che non a tirar su 210 kg... c'è poco da fare, l'abitudine fa la forza, e il movimento che negli anni hai automatizzato non prevedeva quel particolare, ma... credimi.... io trovo che quel piccolissimo gesto faccia davvero la differenza! Sembra proprio diverso. Segui il mio ragionamento: lo so bene che la testa, o lo sguardo, non fanno la chiusura dell'alzata ma che bisogna guardare le spalle e il fatto che tu sia perfettamente eretto (stavo per dire l'erezione, ma mi sembra fuori luogo) e altre cose, però davvero quel piccolo gesto da davvero la sensazione che il gesto sia completamente terminato. Inoltre se non sbaglio i giudici sono 3 giusto? uno per parte e uno che ti guarda da davanti? ecco, quello che ti guarda da davanti non vede le spalle, vede il tuo volto! giusto? E se il tuo viso guarda in basso potrebbe avere l impressione che tu non abbia finito l'esercizio, mentre il fatto che tu alzi lo sguardo in avanti potrebbe convincerlo del tutto (se tutto il resto è ok, ovviamente).
a volte basta un dettaglio per cambiare le cose, o la percezione delle cose.
é solo un'opionie eh, ma ci tenevo a dirtela