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Discussione: Diario gigi warrior

Visualizzazione Ibrida

  1. 10-06-2021, 12:35 PM #1
    6i6i
    6i6i non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    squat 100x5 120x4 140x3 160x2 180x3x5s

    panca 100x5 115x3 125x2 135x2 145x2x4s
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  2. 12-06-2021, 11:51 PM #2
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    panca 70x5 100x4 120x3 135x2, poi con maglia larga board5cm 160x3 165x2 170x2 175x2 180x2x4s

    stacco blocco 3cm 70x5 120x4 145x3 180x2 200x1 215x1, poi con costume largo 240x3x3s
    seal row 60x3 70x3 80x3 90x3 100x3 90x6x2s
    bicipiti 10x4s
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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