uno dei tips che mi insegnò Zacros che piu funzionò su di me e che mi è rimasto piu impresso e che, credo, sia stato quello che mi ha fatto veramente capire il sumo è il seguente: spingi le ginocchia in fuori fino a sentire il fuoco nelle cosce (lui non diceva "cosce", diceva il nome del muscolo che però non mi ricordo più qual èOriginariamente Scritto da the77joker
).
è difficile spiegarlo a parole però lui c'era riuscito.
insomma il livello zero del sumo è tirare di schiena (non stai facendo sumo), il livello 1 è spingere di gambe, il livello 2 (per me) è quella roba lì.
Su di me ha funzionato.
Quando sento quella sensazione maledetta so che sto facendo bene.
A sto giro non l ho sentita, quindi per me non è ok.
E a parte questa sensazione mi pare che ci sia un accenno di infilata.
ma comunque grazie
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