Che forma del fisico ho?

[Kakazen]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

[nasmil]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

Non sono un esperto dell'argomento e ti direi di no, quindi ti dò solo uno spunto migliore di ciò che posso pensare io:
https://www.projectinvictus.it/la-pa...a-la-crescita/

Buona lettura

[MrDoc]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

E' una Caxxata immane, stai tranquillo