Che forma del fisico ho?

[Kakazen]

mah che possa fare muscoli si, ma quello che mi interessa realmente è essere un po' più proporzionato, cioè tra la parte superiore e inferiore. Potrò fare addominali, pettorali, bicipiti scolpiti ma se la mia parte superiore resterà piccola e stretta rispetto al bacino e giù in generale, dovrò andare in giro con tuta nera che arriva fino all'ombelico e maglietta bianca o a petto nudo affinché sembri proporzionato.
Se poi con andare avanti di età le mie ossa cresceranno benvenga ma la vedo dura sono già il più alto nella famiglia e gran parte parenti.
Ad ogni modo io mi allenerò comunque ho iniziato calisthenics

[nasmil]

mah che possa fare muscoli si, ma quello che mi interessa realmente è essere un po' più proporzionato, cioè tra la parte superiore e inferiore. Potrò fare addominali, pettorali, bicipiti scolpiti ma se la mia parte superiore resterà piccola e stretta rispetto al bacino e giù in generale, dovrò andare in giro con tuta nera che arriva fino all'ombelico e maglietta bianca o a petto nudo affinché sembri proporzionato.
Se poi con andare avanti di età le mie ossa cresceranno benvenga ma la vedo dura sono già il più alto nella famiglia e gran parte parenti.
Ad ogni modo io mi allenerò comunque ho iniziato calisthenics

Allenati, mangia bene e metti parecchi kg di muscoli, tra qualche anno potrai parlare di proporzioni, ora non è momento. Non ti fare paranoie, hai un corpo normalissimo e non sei "fatto male".

[Kakazen]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

[nasmil]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

Non sono un esperto dell'argomento e ti direi di no, quindi ti dò solo uno spunto migliore di ciò che posso pensare io:
https://www.projectinvictus.it/la-pa...a-la-crescita/

Buona lettura

[MrDoc]

Ti ringrazio sei molto d'incoraggiamento, solo indubbio che non riesco a capire, allenarsi con pesi blocca o no crescita?

E' una Caxxata immane, stai tranquillo