Imparare l' ABC

[Ghost86]

Ok tutto chiaro, voglio solo farti capire che è inutile sventolare 150kg di squat più elastici fino a 180kg alti a una persona che RAW fa quanto te, pesando meno e essendo un master....non contesto assolutamente il contesto in cui gli hai fatti....ma tu gli hai scritto "ti ho mostrato i miei 180kg al parallelo"

Non sono 180kg se non nella parte finale
Non sono paralleli ma alti, basta che fermi il video nel punto più basso e ti accorgi che la tua anca è al di sopra dei 90 gradi che si formano tra femori e tibie, tutto qua

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Io non sventolo nulla ma nettamente di più (sia in squat, che in panca che in stacco raw, che in qualsiasi complementare, ma non mi interessa), ahah era per dire che quelli son fatti di box, piu difficile dellos quat, e che sto cambiando tecnica, rispetto ai tuoi screen con ginocchia avanti. (Che anche qui cercavi di sminuire prendendo deliberatamente video vecchi.)
Io non faccio quanto lui, ma ripeto, se ti fa piacere dirlo ok, non sminuisci di certo me [Anche se paragonare uno che si allena da PL da 13 anni, con uno che lo fa da 2 mesi, sminuisci lui ]
Ci avevi già provato con la questione del parallelo, e ti sei incartato da solo.Hai detto che lo screen è valido in gara (quindi sotto parallelo)
Quello del video sopra, invece è parallelo, come già detto e misurato senza tuta, perchè son solo un 2-3 cm sopra quello dello screen
Quindi da "valido" passo a "parallelo", e NON sopra.
(Anche qui cerchi di sminuire deliberatamente dopo che ti ho spiegato questione di prospettiva e tuta e dimostrato cmq con screen)
Fine