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Discussione: Così ha inizio

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da andrew881 Visualizza Messaggio
    Allenamento dell altro ieri (gambe) ed oggi (dorsali) con progressione del carico su singoli esercizi

    Con lo squat non ho aumentato il carico ma penso che sto migliorando la tecnica e vado più a fondo facendo anche delle pause di 1/2 secondi quando sono nel fondo

    .
    Dovresti fare dei video.
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Dovresti fare dei video.
    Se guardi il post precedente ho messo il link ad un video

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  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da andrew881 Visualizza Messaggio
    Se guardi il post precedente ho messo il link ad un video

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    Non me lo carica
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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