Diario di sbiego

**sbiego** · 13-10-2020, 08:38 PM

13/10/2020

Stacchi 5x5 64kg

Military press 4x6 26kg

Rematore bilanciere 4x6 50kg

Curl bilancere 4x6 24kg

Spinte cavi 4x6 20kg

Affondi 3x8 no peso

Buona serata !

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**DadoL** · 13-10-2020, 08:59 PM

Originariamente Scritto da sbiego

13/10/2020

Stacchi 5x5 64kg

Military press 4x6 26kg

Rematore bilanciere 4x6 50kg

Curl bilancere 4x6 24kg

Spinte cavi 4x6 20kg

Affondi 3x8 no peso

Buona serata !

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Stai andando bene!

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**sbiego** · 13-10-2020, 09:02 PM

Originariamente Scritto da DadoL

Stai andando bene!

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Grazie DadoL

meglio di quanto immaginassi.

Finisco questa settimana e poi parto con il vero e proprio 5x5 con progressioni.

[emoji123][emoji123][emoji123]

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**DadoL** · 13-10-2020, 11:22 PM

Originariamente Scritto da sbiego

Grazie DadoL

meglio di quanto immaginassi.

Finisco questa settimana e poi parto con il vero e proprio 5x5 con progressioni.

[emoji123][emoji123][emoji123]

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Ottimo!

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