No, non l'hai detto, pensavo dicessi altro!

Effettivamente gli 81 non li ho trovati così proibitivi anche perchè ho cercato di stare molto composto nell'esecuzione tenendo i gomiti belli sotto al bilanciere. Nei 95 infatti questo non è avvenuto. Ci sta comunque, ero un po stanco ed oltretutto i 90 ed i 95 non erano ne previsti ne programmati. Ora però basta cazzate! Il bestione mi ha già redarguito!

Per le spalle intendi che perdo un pò di adduzione in chiusura?