Nonostante la paura lo squat è bello, ma hai fai bene a non rischiare, perchè 130kg sono 130kg anche per te (non solo per me che sono un grissino), quindi resisti alla tentazione di salire con i carichi
Nonostante la paura lo squat è bello, ma hai fai bene a non rischiare, perchè 130kg sono 130kg anche per te (non solo per me che sono un grissino), quindi resisti alla tentazione di salire con i carichi
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri