Tunnel Carpale o qualcosa del genere

[sbiego]

E te pareva! Per fortuna hai risposto dopo l'allenamento [emoji12][emoji12][emoji12].

La mia compagna mi ha preso il tutore. Lunedì proverò a sentire un ortopedico e vediamo se la diagnosi è confermata.

Da quel chenhai scritto dovrei evitare gli allenamenti, esatto?

L'allenamento di oggi comunque è andato bene, un po indolensito il polso e avambraccio, ma veramente impercettibile. Magari è solo autosuggestione.

Però ho evitato le trazioni, sostituite con lat machine.

La panca non volevo saltarla, idem piegamenti.

Per lo squat non credo ci siano problemi.



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[MrDoc]

Non è facile dare una indicazione su cosa possa far peggiorare il tunnel carpale e io, nelle mie spiegazioni sono stato sommario .

In realtà sono i traumatismi ripetuti del palmo della mano e del polso che favoriscono l' insorgenza della patologia. Tipico esempio di Tunnel carpale da traumatismo è quello del lavoratore addetto all' uso del martello pneumatico.

Un bilanciere ben impugnato, magari con l' ausilio di un polsino, non dovrebbe causare problemi. Altrimenti in questo forum tutti dovremmo avere questo problema.