Franco Columbu
In Pre Gara
Brav Enrico continua così.
Non ti preoccupare se nel bulgaro non hai equilibrio.
Puoi provare nello stesso modo ma la gamba dietro appoggi il piede a terra invece che sulla panca. Oppure lo fai dentro il rack col bilanciere, a me dà più equilibrio rispetto ai manubri.
Oppure metti meno gin nel caffellatte. [emoji16]
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Forse è meglio come dici tu....Originariamente Scritto da the77joker
Ma il problema non è tanto la colazione, quanto gli aperitivi fatti in casa i questo periodo.... Troppo tempo libero, non succedeva da secoli!
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