No Andrew:
1) Sei lontano dall' andare sotto il parallelo
2) Non è vero che non riesci a scendere di più; senza bilanciere sono certo che sei in grado di accovacciarti come se stessi facendo cacca in una turca (scusa la brutta immagine ma rende bene) e se puoi farlo senza bilanciere puoi imparare a farlo con il bilanciere
3) Cerca di fare riprese più "leggibili" , se stiamo valutando l' affondo e l' affondo non lo inquadri vuol dire che la ripresa non è fatta bene.
4) Non esiste nessuna legge umana o divina che "obblighi" a fare uno squat sotto il parallelo (puoi anche scendere di 2 centimetri ), ma esistono moltissimi buoni motivi per farlo. Noi tutti lo facciamo sotto il parallelo (o perlomeno ci proviamo, poi capita, qualche volta, di non riuscirci)
Ultima modifica di MrDoc; 12-02-2020 alle 11:50 PM
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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