Lo stacco è la tua alzata più avanti.
Nello squat ti vorrei suggerire di tenere il busto più rettilineo, cioé pronunciare di meno la curva lombare. Prova a chiedere a Zacros.
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Franco Columbu
In Pre Gara
Lo stacco è la tua alzata più avanti.
Nello squat ti vorrei suggerire di tenere il busto più rettilineo, cioé pronunciare di meno la curva lombare. Prova a chiedere a Zacros.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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