Bravo Kel!
Non so giudicare quel tipo di stacco. Vedo però che muovi tanto il collo. Questo non mi piace molto.
Significa però che hai energie per farlo, per cui i carichi saliranno senza ombra di dubbio.
Bravo Kel!
Non so giudicare quel tipo di stacco. Vedo però che muovi tanto il collo. Questo non mi piace molto.
Significa però che hai energie per farlo, per cui i carichi saliranno senza ombra di dubbio.
Non è facile ma si può fare (cit.)
ma grazie!!!
...vabbè perfetto mi pare esageratoperò grazie.
speriamo solo che questo si traduca (col tempo adeguato) in un incremento di kg (che è poi quello a cui aspiro)
diciamo che il cambiamento di sguardo fa parte delle modifiche che Zacros sta apportando alla mia tecnica. Mi sta insegnando a "guardare dove vado" in pratica.
E dire che io ho sempre insistito sul fatto che il collo dovesse stare in linea e lo sguardo verso il battiscopa, perchè questa è una delle prime cose che ho imparato.
Probabilmente scuole di pensiero diverse, però devo dire che con questo piccolo cambiamento mi trovo da dio e ho l'impressione che, da solo, mi sistemi istintivamente un sacco di altri dettagli.
Ti do ragione sul fatto però che non dovrei muovere il collo DURANTE l'esecuzione. Proverò a farci piu caso, Grazie della segnalazione!
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Sì, io intendevo durante l'esecuzione.
Non è facile ma si può fare (cit.)
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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