esattamente...non posso portare avanti il movimento all'infinito, ma non sento attivare il dorso come magari al T-Bar/pulley o nelle varie tirate verticali. Nel Rematore con bilanciere, invece un minimo lo avverto, ma già con la presa supina (palmi verso l'alto, per intenderci quasi come se volessi fare un curl con bilanciere) lo sento meno. Eppure ho visto un bel po' di video-tutorial e in palestra ogni tanto "butto l'occhio" e la mia esecuzione non si discosta da quella degli altri



Rispondi Citando
Segnalibri