non capisco come tu faccia a dire una cosa del genere.
Non ricordo il tuo massimale preciso ma, se non sbaglio, mi par di ricordare che è intorno al quintale. dico bene?
beh, se dico bene, pesando tu 65 kg , vuol dire che spanchi PIU del tuo 1,5 BW che, a quanto pare, è il valore di riferimento (pur se convenzionale e non assoluto) per la "cintura nera" di panca.
perciò dire che la tua panca faccia schifo non ha senso. Puoi dire che, rispetto alle altre alzate, è proporzionalmente piu indietro. Al massimo puoi dire questo.
E allora ha senso dire che ci vuoi dedicare piu attenzione.
Ma non puoi dire che fa schifo!
nossignore! non puoi! perchè se no a me serve una parola peggiore di "schifo" per definire la mia
su questo invece sono perfettamente d'accordo. Se ricordi un po di tempo fa ti dissi che trovavo curioso il fatto che il tuo squat e il tuo stacco fossero oggettivamente poco estetici e al tempo stesso così funzionali.
Invece la tua panca è molto bella da guardare e anche, direi, "didattica", nel senso che sarebbe da prendere come ispirazione (mentre non cercherei mai di copiare le altre 2 tue alzate).





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