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Discussione: Carnera's LOG

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  1. 27-09-2019, 12:31 PM #1
    betazeta
    betazeta non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Ti seguo con interesse
    Non è facile ma si può fare (cit.)
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  2. 27-09-2019, 01:08 PM #2
    L'avatar di nasmil
    nasmil
    nasmil non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
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    Messaggi
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    Ti seguirò anche io, infatti già voglio chiederti: come mai la scelta di alternare esercizi di due gruppi diversi? Cioè: fai panca, poi squat, poi ritorni con il petto,dopodiché altro esercizio di gambe; anziché fare: petto1, petto2, gamba1, gamba2.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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