Panca molto bella (per quel poco che ne capisco), movimento ben controllato, gomiti sotto il bilanciere; se proprio devo darti un suggermento pensa ancora di più a forzare il petto verso il bilanciere in discesa
Panca molto bella (per quel poco che ne capisco), movimento ben controllato, gomiti sotto il bilanciere; se proprio devo darti un suggermento pensa ancora di più a forzare il petto verso il bilanciere in discesa
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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