9.9.19 - bw 82kg
Panca
67.5kg 6 x 6
Superset con
Stacco fermo sotto ginocchio
105,115,125kg 3,2,1rep x 3 giri
https://youtu.be/58hAYEeYF-E
Sent from my iPhone using Tapatalk
Franco Columbu
In Pre Gara
9.9.19 - bw 82kg
Panca
67.5kg 6 x 6
Superset con
Stacco fermo sotto ginocchio
105,115,125kg 3,2,1rep x 3 giri
https://youtu.be/58hAYEeYF-E
Sent from my iPhone using Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri