Posts molto interessanti e molto inerenti "forse" anche alla mia storia personale.

Può essere che, a prescindere dai pesoni o pesetti (come giustamente fatto notare), forse l'utilizzo costante di questa manovra produca in soggetti predisposti una protrusione della parete addominale? Alla fine 2/3/anche 4 volte a settimana la si utilizzerebbe per i vari esercizi che la richiedono...fra cui personalmente annovererei almeno: stacco squat panca e alzate sopra la testa. Fatta esclusione della panca dove forse la gravità ci aiuta.... non può essere che questa continua pressione in qualche modo possa deformare o procurare fastidi e più o meno evidenti protrusioni dell'addome? Io potrei molta enfasi su stacco e squat!

Che dite?