in realtà la mia era una dichiarazione di amore per il gear

precisazione x lo streaming, dal sito goodlift si riesce a vedere solo la tabella in tempo reale, per le immagini rimanda a un sito di trasmissioni sportive ma serve un account e una carta di credito anche se dicono sia a costo zero.
volevo registrarmi per vedere la gare e passare il link a mio padre per domenica ma purtroppo ho una american exp e non me la accettano quindi non so dare molte info sulla qualità.
anche da youtube si arriva allo stesso sito

allenamentino di ieri

stacco 60.3 100.3 140.2.3
panca 60.5 90.4 110.3 125.2.3
alzate laterali 12.1
alzate frontali 10.1