24.1

riscaldamento

squat 60.6 100.5 140.4 170.3 190.2 210.3.5
direi bene prima volta che quasi non sento fastidi dall'italiano raw
di conseguenza riuscendo a riprendere fiducia serie 4 e 5 sembrava di avere il bilanciere mezzo scarico

panca 60.8 90.6 110.5 125.3 135.5.4

stacco 100.4 140.3 160.3.4