2.5% non sono 2.5kg... qualcuno mi corregga se sbaglio.
È anche vero che su bassi pesi non è sempre è possibile aggiungere il 2.5%, infatti era anche un mio dubbio.
Principiante
In Warm-Up
2.5% non sono 2.5kg... qualcuno mi corregga se sbaglio.
È anche vero che su bassi pesi non è sempre è possibile aggiungere il 2.5%, infatti era anche un mio dubbio.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Certo.Originariamente Scritto da Neofit89
Aggiungi quello che riesci, su 50 kg ad esempio sono 1,25kg, già se riesci ad aggiungere 0,5kg per lato va già bene
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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