Problema di stallo

[.:überfranz:.]

Ciao,
ti sei scordato di presentarti come da regolamento, sezione "mi chiamo Arnold".
detto questo la dieta è uno strumento dinamico, va aggiustata continuamente, ed i progressi in termini di perdita di bf non sono mai lineari, abbi pazienza.

[Lilandrea97]

Grazie per la risposta uberfranz Volevo chiedere un altra cosa: siccome sto mantenendo un apporto calorico basso da parecchio tempo, potrebbe essere il mio stallo legato a questo fattore(magari un rallentamento del metabolismo)? Dovrei magari fare una settimana di introito calorico "normale"? Oppure posso continuare a mantenere il mio piano alimentare

[.:überfranz:.]

ti sei scordato nuovamente di presentarti se te lo faccio presente significa che devi farlo, come da regolamento.
a volte fare una ricarica di carbo può aiutare a ripredere il metabolismo, ma queste sono domande troppo specifiche alle quali non posso rispondere.