in alcune reps di stacco hai fretta e sei seduto: in queste reps si nota una leggera sculata che puoi evitare pazientando un attimo di più in partenza; le reps dove aspetti un pelo di più escono molto meglio e la sincronia tra spalle che salgono e gambe che si estendono è buona.
nella panca ti manca un po' di arco o di mobilità toracica e dorsale, per il resto la compattezza è buona, continua così